۳ ویژگی تشک خوب که باید به آن توجه کنید!

۱۴۰۴-۰۶-۳۱

ارسال شده توسط

مرتضی جوان

اهمیت کیفیت خواب در بهبود زندگی و رضایتمندی بر کسی پوشیده نیست. تحقیقات زیادی در مورد تاثیر خواب بر بازدهی افراد انجام شده است. حتی در تعالیم دینی نیز به اهمیت استراحت کافی تاکید شده است. آشنایی با چند ویژگی تشک خوب از جمله پیش نیازهای انتخاب تشک باکیفیت است.

تشک نامناسب نه تنها خستگی را از تن شما بیرون نمی کند، بلکه سبب بروز مشکلات عضلانی حرکتی نیز خواهد شد. از سوی دیگر عدم رفع خستگی و کسالت بر کیفیت انجام کارهای شما تاثیرگذار است. اگر بعد از یک خواب نامناسب اقدام به رانندگی کنید، در معرض خطر قرار خواهید گرفت.

بنابراین توجه به کیفیت خواب ضروری است. خواب نامناسب نه تنها کیفیت زندگی را کم می کند که حتی سبب کاهش طول عمر نیز می شود. بنابراین مهم است از یک تشک خوب استفاده کنید تا Microsoft Excel Online کیفیت خواب شما تضمین شود. با بررسی ویژگی های این تشک همراه من باشید.

تاثیر استفاده از تشک نامناسب

نامناسب بودن تشک را از جنبه های مختلف می توان مورد ارزیابی قرار داد. مهمترین پارامتر تعیین کننده کیفیت تشک، راحتی مصرف کننده است. برای افرادی که مشکلات عضلانی اسکلتی دارند تشک طبی مناسب است. اما سفتی تشک طبی برای همه افراد خوشایند نیست!

قبل از پرداختن به ویژگی های تشک خوب، به چالش های استفاده از تشک نامناسب می پردازیم. در صورت استفاده از تشک نامناسب با یک یا چند مشکل زیر مواجه خواهید شد:

مشکلات عضلانی اسکلتی (در صورت استفاده از تشک با ساختار نامناسب)

بروز حساسیت و مشکلات تنفسی

بروز حساسیت پوستی

خستگی و کسالت

اگر شما هم با یکی از مشکلات بالا مواجه هستید احتمالا از تشک نامناسب استفاده می کنید. با در نظر گرفتن نکات زیر در انتخاب تشک ، از خوب بودن آن اطمینان حاصل کنید.

۳ ویژگی تشک خوب

اگر سری به بازار عرضه تشک بزنید، با انواع تشک مواجه می شوید که هر کدام نام متفاوتی دارند. تنوع نام تشک ها بسیار زیاد است. اما تشک ها را می توان براساس کاربری در گروه های زیر دسته بندی کرد:

تشک طبی

تشک طبی فنری

تشک فنری

تشک های طبی ساختاری سفت دارند و برای افرادی که از مشکلات عضلانی – اسکلتی رنج می برند مناسبند. در سمت مقابل تشک فنری ساختاری بسیار نرم و انعطاف پذیر دارند. تشک طبی فنری نیز ویژگی های مثبت هر دو نمونه تشک قبلی را جمع کرده است.

تشک ها از نظر ابعاد، ساختار و مواد مورد استفاده نیز باهم متفاوتند. سه ویژگی تشک خوب در زیر مورد بررسی قرار گرفته است

سفتی و نرمی

در بخش قبل اشاره کردیم که تشک ها متناسب با کاربری در انواع مختلف عرضه می شوند. این دسته بندی کلی اطلاعات دقیقی در مورد میزان سفتی، نرمی و یا راحتی تشک به ما نمی دهد. برخی از تولیدکنندگان مانند تشک آتیکس میزان سفتی تشک را به عنوان یکی از مشخصات عملیاتی در برگه اطلاعات تشک قید می کنند.

به عنوان مثال درجه سفتی تشک دو نفره طبی مدیکال مدل لنورا ۱۰ از ۱۰ است. همچنین درجه سفتی تشک دو نفره فنر منفصل مدل بلوما   ۴ از ۱۰ است. اولین ویژگی تشک خوب سفتی به اندازه آن است. میزان سفتی تشک باید به اندازه ای باشد که شما روی آن راحت باشید. عدم توجه به این پارامتر علاوه بر کاهش کیفیت خواب، سبب بروز مشکلات عضلانی در دراز مدت می شود.

کیفیت و دوام

ساختار تشک ها از لایه های مختلفی تشکیل می شود. از جمله مواد استفاده شده در ساختار تشک می توان به موارد زیر اشاره کرد:

فنر

اسفنج

فوم

مموری فوم

ریباند

با توجه به نوع تشک و میزان سفتی در نظر گرفته شده برای آن، مواد بالا با ترتیب و ضخامت های متفاوت در هسته تشک قرار می گیرند. هر کدام از این مواد ویژگی ها و طول عمر متفاوتی دارند. از سوی دیگر مواد اولیه استفاده شده در ساختار تشک تنوع زیادی در بازار دارد.

بدیهی است استفاده از مواد اولیه باکیفیت تضمین کننده کیفیت و داوم تشک تولید شده است. دومین ویژگی تشک خوب دوام و کیفیت آن است. عموما محصولات دارای گارانتی تعویض از کیفیت بالاتری برخوردارند. به عنوان مثال تشک دو نفره سری بونل لوتوس آتیکس با دو سال ضمانت تعویض و ۸ سال خدمات پس از فروش عرضه می شود.

در ساختار تشک های فنری، یک هسته فنری استفاده می شود. تشک های مختلف از انواع فنر تشک بهره می برند که هر کدام قابلیت های متفاوتی دارند. در یک دسته بندی کلی می توان فنرها را به دو گروه منفصل و متصل تقسیم کرد.

فنر منفصل نسل جدید فنرهای مورد استفاده در تولید تشک است. این فنرها انتقال حرکات بین افراد را به سفر رسانده است. همچنین خرابی یک فنر روی بقیه فنرها تاثیر ندارد. وزن بیشتر و قیمت بالاتر دیگر ویژگی های تشک فنر مفصل است.

جنس رویه را جدی بگیرید!

رویه تشک بیرونی ترین بخش آن است که با بدن ما در تماس است. رویه تشک خوب باید یک یا چند ویژگی زیر را داشته باشد:

گردش هوای مناسب

خاصیت ضد تعریق

خاصیت ضد حساسیت

استفاده از پارچه های الیاف طبیعی گردش هوای مناسبی در رویه تشک ایجاد می کند. گردش مناسب هوا نقش بسیار مهمی در بهبود کیفیت خواب دارد. اگر شما از افرادی هستید که تعریق زیاد دارند، تشک ضد تعریق بهترین انتخاب برای شماست.

از سوی دیگر چنانچه پوست حساسی دارید، تشک ضدحساسیت انتخاب بهتری برای شماست. هر دو نمونه تشک های ضد تعریق و ضد حساسیت عموما گردش هوای مناسبی دارند. استفاده از این تشک ها از بروز حساسیت های پوستی در اثر استفاده از تشک جلوگیری می کند.

به نظر شما یک تشک خوب چه ویژگی مهم دیگری دارد؟